专访|庞博:人是可以一天只看两次手机的

2023-04-25 11:07:48 来源:澎湃新闻

澎湃新闻记者 程娱

见到庞博,是在户外综艺《追星星的人》第三季的福建媒体探班。来到《大鱼海棠》里的土楼,抬头望一望天,庞博会脑洞大开:“天是圆的,为什么是这样呢?成语里边那个井里的青蛙,是不是也是这个感受啊?”


【资料图】

如果在脱口秀演员里面,抓一个幸运的小伙伴来旅行,会选谁?庞博说,首选是李诞。“想看李诞来西藏,还会不会高反”。而那些最艰苦的路段,他想带上天性乐观的徐志胜。

谈及这趟来之不易的旅程,他用“大哥”吴奇隆的一首《爱》,来形容大家“并肩作战”的情谊。在他眼中,隆哥是“苹果”一样的存在,永远冲在最前面保护大家,“每天一隆哥,医生远离我”。

除了收获“战友情”,追星之旅也让庞博感受到了心灵层面的“丰盈”。在信息爆炸的时代,偶尔远离尘嚣,出门走走逛逛,一日三餐,早晚只刷两次手机,就能远离精神上的疲倦。

庞博认为,真实世界带给人的信息量,远比手机里的网络世界多得多,“很多精神上的疲倦,是自己带给自己的,是不由自主的。”少看手机,减少对关注的焦虑,这种游走在真空地带的感受,反而成了旅行的意义。

不知这圆圆的天,井底的蛙,一颗反内耗的心,会不会被他写进下一个脱口秀段子里。

庞博接受澎湃新闻专访。澎湃新闻记者 薛松 图

【对话】

“每天一隆哥,医生远离我”

澎湃新闻:来录制《追星星的人》的原因?

庞博:它最吸引我的,是能通过这几趟旅程去到全国,甚至有可能将来全世界的不同地方,你会看到不同的风景。像我们经历过的很多地方,都是那种你平时旅行,或者是家里人出去度假,根本不会选择的目的地。可能真的是一生只会去一次的地方,看到一些不是因为录节目,你就看不到的美景跟人,这个还是最吸引我的。

澎湃新闻:这趟旅行印象最深的地方?

庞博:一个是我们第一次在贵州的溶洞,我们要爬那个菲拉达,相当于从溶洞的阶梯上,从岩壁上相对垂直的,甚至负的角度,一点点爬上去。追星团这个团队,也是大家第一次一起完成这件事情。当时既是体力,也是精神的双重考验,景色很美,又很危险。人置身在那种极致的情况下,迅速地加温了大家的友谊。

另一个,真的非常推荐大家去西藏看看,遍地都是奇观。我们可能平时生活在城市里,你看我在上海,朋友在北京,我们很少能见到这么巨大的山,这么极端,甚至是快速的气候变换,各种各样不同的植被地貌,只能说是让我大开眼界。

《追星星的人》截图

澎湃新闻:旅途中最大的困难?

庞博:大家既想看到那些难得一见的奇观,同时还是要兼顾节目录制嘛,有时候我们的行程是非常压缩的。在西藏,其实更推荐大家的行程是,你可以先去林芝,飞机也很方便,因为林芝的海拔也低,植被也丰富,含氧量比较高一些,对整个人的身体,高原反应要友好一些。但是我们因为录制,行程就是先去拉萨,直接先挑战那个海拔最高的。这些确实是比较难一点啊。

澎湃新闻:如果在脱口秀演员里面,抓一个幸运的小伙伴来陪你完成这趟旅行,你会选谁?

庞博:我想想看啊,抓一个幸运的小伙伴,首先想看李诞来西藏,还会不会高反。因为我知道他自己来玩过,直接就高反,然后吸氧就回去了。

其实我这些朋友都挺不爱出门的,我觉得,那些最艰苦的路段,可能能带上(徐)志胜吧。志胜是一个天性特别乐观,嗓门最大的人,这个人永远能给团队带来一些活力。

澎湃新闻:如果用一种水果来形容这一季的嘉宾,你会选择什么?

庞博:我觉得(吴奇)隆哥给我的感觉,就像苹果。可能大多数人一提到水果,第一个就想到的那一个。隆哥也是一直陪伴着追星团,包括屏幕前面的观众,一直带着大家走这趟旅程。而且隆哥永远都是,就不说身先士卒吧,至少是走在最前面保护大家的。每天一隆哥,医生远离我,哈哈哈哈哈哈。

(林)峯哥有点像橘子,苹果跟橘子都是大家很常见的水果,但是橘子就给人一种更踏实的感觉。你会发现,无论你是很有钱的人,还是没什么钱的人,你都可以买到橘子吃。无论你身体健康还是不健康,你都买橘子吃,橘子给我们很好的维生素补充。我不会说是特别想吃橘子,但是当我需要一些帮助的时候,我就会想起那个我小时候吃的橘子罐头。

澎湃新闻:所以你有从峯哥那边寻求到某些帮助吗?

庞博:我觉得峯哥不是说你去寻求一些帮助,他会看到你的一些需求、一些感受,然后就默默支持大家。峯哥的包里,就老有一些糖啊、零食啊,巧克力啊。(记者:哆啦A梦的口袋。)对对对,就真的很像哆啦A梦。

我们现在正好在福建嘛,(蔡)文静,有点像甘蔗,她整个人特别纯粹。因为我们现在吃到的甜的东西特别多嘛,其实已经很少吃到那种甘蔗,蔗糖本身带来的最自然、最本真的那种甜味。文静在整个录制过程中,对很多事的反应都特别真实,所以特别可爱。

小丁(禹兮),有点像山竹。因为我是在这个节目认识小丁的,之前看他的剧,你看角色或者是看一些报道,就会发现他本人跟这个剧里的角色,其实是没那么像的,他有时候会讲很多冷笑话。山竹也是那样,外表看上去,你不会觉得它里边是一个白白的,很柔软、很甜的,会有一些反差,就很萌。

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天是圆的,井底的青蛙怎么想

澎湃新闻:如果没有手机信号,你最多可以在旅行中坚持几天?

庞博:如果是我们这个追星星的旅程,真的可以一直坚持下去。我们离不开手机,是因为你觉得空虚,你觉得一直没有新的信息摄入。但是经历了这几趟旅程之后,我发现无论是大自然,还是人文景观带给你的信息冲击,远远比手机上那些要大的多。我们经常在路上,很多路程是自驾,经常会说,我今天一天好像真的没有看手机了。因为发生什么新闻,好像真的不知道,那感觉还挺好的啊。你也不会去想,我要看看手机,了解一下新闻,我想了解一下这个世界上还有谁在关心我。

我觉得,这段旅程带给我的改变,不是简单的,是更底层的一些东西。我是来了这个节目才意识到,人其实是可以一天就看两次手机的,早晨起来看一下,晚上睡觉之前看一下,中间你也活得非常充实,甚至非常健康。在节目中,我们起得很早,早上六七点,一直拍拍拍到晚上十一二点,大家只是身体上的疲劳,没有那种精神上的疲倦。

我们就发现,很多精神上的疲倦,是自己带给自己的,是不由自主的。你可能刷刷短视频,看看微博,在手机上打游戏、看小说,是这些你以为在休息的时候,反而会让你的精神疲倦下来。

澎湃新闻:是在微博上看到什么令人不高兴的事儿吗?

庞博:也不是,只是这个事情本身,让你的精神在处于一个消耗的状态。在这些旅程中,我就会感觉,你的精神是丰盈的,你就不停地在吸收一些新的东西。

像我们现在,大家看不到,我们在一个屋子里,外面就是土楼。土楼就像一个圈,这个屋子围绕在你周围,你乍一看,这不就是房子吗,不就是木质结构砖墙的房子吗?然后你一抬头,发现天是圆的,你从来没有在哪见过天是圆的啊,你就想到,为什么是这样呢?成语里边那个井里的青蛙,是不是也是这个感受啊?如果天上正好有个鸟,或者有台摄像机,拍到我们又是什么样子。它带给你的信息量,反而比你在刷手机的时候,看到的多得多,你就会觉得整个人是充实的。

《追星星的人》剧照

澎湃新闻:如果要用一首歌形容这段旅程?

庞博:我在努力地想一首小虎队的歌,哈哈哈。因为我们在第一段的时候,机缘巧合下被节目组惩罚了一下,我觉得这个歌名还是很能形容这一趟旅程的。这趟旅程下来,收获的最多的,肯定还是《爱》嘛。新结识的这些好朋友,包括我们整个录制过程中,我们节目组也是,大家一起并肩作战嘛,战友之间的感情,包括这些你走到每个地方,看到的这些结识的新朋友,当地的,甚至是擦肩而过的朋友,人跟人之间的善意,所以真的可能就是那个《爱》。

澎湃新闻:说起这个,那段跳小虎队舞蹈的视频,最后有发给妈妈看吗?

庞博:还没有,但她好像在节目里收看了,哈哈哈。

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