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【环球时报驻缅甸特约记者 鲁同 颛荣】缅甸是著名的佛教国家，佛塔是各地常见的建筑，近6000万人口中80%以上信奉佛教，僧人有很高的社会地位，百姓也乐善好施，在街头巷尾经常可以看到这样的景象：排队化缘的僧侣，他们态度彬彬有礼，动作整齐划一，施主们热情洋溢地布施着热乎乎的饭菜……

在缅甸，男人一生必须有出家的经历，上至政要（前总统吴登盛）富豪下到草根百姓，时间可长可短，次数也是一次或者多次，有的人是终身遁入佛门，有的人则是当几天或者几个月甚至几年后就还俗。笔者鲁同是在缅甸从事经贸文体法律业务的中国人，颛荣则是来自腊戌的华裔，通过分享短期（5天）削发修行的经历，帮助读者揭开佛门生活的神秘面纱。

缅甸佛教的出家仪式十分庄重，经过剃度、受戒后便可以穿上藏红色的僧袍，师父还会给你起一个法号。僧侣一天的生活非常有规律且十分清苦，一般人会很不习惯。比如：凌晨3时45分就要准时起床，这对于城市的“夜猫子”来说，那会儿可能还没睡呢！凌晨4时要跟着师父和师兄们一起念经，4时30分后出门化缘，5时回到庙里简单休息15分钟后开始吃早餐。7时30分再次出门化缘，这一次是为了午饭，时间比较久，路程也比较远，大概要持续2个小时。

对于普通人来说，平时走路都是穿鞋子的，但是出家之后就得光脚前进了，被太阳直射的地面本身已经很烫脚，运气不好再踩到小石子或者玻璃碴等，轻者红肿，重者破皮流血，免不了一番龇牙咧嘴。

化缘之后一般有1个小时的休息时间，大概在10时45分用午餐，12时之后就不许饮食了（过午不食，连水果都不行，但是可以喝水），然后进入到打坐念经的时间。打坐也不是一件容易事，稍微胖一点腿就合不上了，如果时间再长一点，酸麻的感觉更是让你刻骨铭心。大约1个小时之后，也就是下午1时之后就可以自由活动了，但这个自由活动基本上是帮着寺庙打扫卫生、劈柴担水……下午5时45分再次进入念经时段，一直到晚上7时30分就可以休息了。这段时间最大的挑战是饥饿，虽然缅甸信奉小乘佛教，僧侣可以食荤腥，但是一天两顿与出家前的饭量相比还远远不够，空腹的感觉让人辗转反侧难以入眠，好不容易睡着了，凌晨3时45分起床的时间又到了……

出家修行的经历正如中国先秦著作《孟子》所说，苦其心智、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身……但是也锻炼了身体、净化了心灵、陶冶了情操，让你在浮躁和繁忙的世界中暂时停下脚步欣赏风景、检讨人生。在化缘的过程中，笔者也切实感受到缅甸社会的乐善好施以及百姓的善良虔诚，他们即便再穷、再忙、再累，也坚持笑容满面、准时拿出家里最好的食物放进僧侣的饭钵。因为皮肤较白，缅甸百姓还是在众多僧侣之中一眼认出笔者是外国人，他们高兴之余还不乏赞赏，在得到师父的确认和笔者的同意后愉快地合影留念，那一张张质朴的笑脸让人终生难忘。